📰 Por que o álcool pesa mais com o passar dos anos? Veja nesta matéria especial do Diário Flip, em que abordei um tema fundamental para a saúde na maturidade: as mudanças na tolerância ao álcool com o envelhecimento. Expliquei que, ao contrário do que muitos imaginam, não é que o fígado “perde” sua capacidade de metabolizar o álcool. O que acontece, na prática, é uma maior exposição do organismo à substância, devido a alterações como a redução da água corporal, a menor atividade das enzimas metabólicas e a diminuição do metabolismo de primeira passagem no estômago.
👵🏼 Essas mudanças fisiológicas fazem com que, para a mesma quantidade ingerida, a concentração de álcool no sangue seja mais elevada, intensificando sintomas como tontura, desequilíbrio, confusão mental e aumentando significativamente o risco de quedas e de interações perigosas com medicamentos. Além disso, o álcool afeta o sistema cardiovascular, o fígado, pâncreas e o sistema digestivo, ampliando os riscos em uma fase da vida onde o cuidado precisa ser redobrado.
💡 Segundo a OMS não existe nível seguro de consumo de álcool para a saúde humana. Informação e prevenção são os melhores caminhos para envelhecer com saúde e qualidade de vida!
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