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Tenho cirrose hepática. Posso fazer exercício físico?
A reposta é sim! Os pacientes com cirrose hepática frequentemente apresentam desnutrição proteico-calórica e realizam menos atividade física, sendo frequente a sarcopenia, condição caracterizada pela perda da massa, da força e da função muscular. A desnutrição proteica- calórica associado à sarcopenia são importantes preditores de morbidade e mortalidade nos pacientes com cirrose, além de trazer impacto negativo no pós-operatório de
Qual exercício físico é melhor para prevenção e tratamento da gordura do fígado?
A mudança de estilo de vida com atividade física, alimentação saudável, promovendo a perda de 5% do peso corporal, pode reduzir a gordura do fígado e perdas maiores de 7 a 10% podem melhorar a inflamação e a fibrose hepática (Vilar – Gomez, et al. 2015). Uma revisão sistemática (Hashida R, J hepatol 2017) mostrou que tanto os exercícios aeróbicos